决明子枕头的功效与作用
发布时间：2018-10-23
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睡眠时间对于每个人是很重要的，所以选择一个适合自己的枕头也是很重要的。所以有很多人为了提高自己的睡眠质量都会选自一些药用的枕头。决明子就是药枕中最受欢迎的一种，所以很多人都会选择决明子枕头。当然决明子枕头的功效与作用还是有很多的。
决明子枕头的作用
史书记载，决明子能“清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，习惯性便秘，夜盲，风热眼痛”，因为决明子中含有决明松，决明内脂等多种化学成分。
决明子以其有明目之功而名之。对于电脑工作者，司机，以及过度用眼的人群长期使用，具有明显效果。推荐给经常上网的人使用。同时小孩也可以使用。
决明子的功效
决明子又名草决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光，可迅速改善局部血液循环，促进新陈代谢，消除局部无菌性炎症，有助于解除颈部及肩关节软组织粘连现象，有效地恢复颈椎及相关组织的正常生理功能。这一药枕非常适合颈椎病患者，颈肩酸痛者，因为其能有效改善颈椎的不适。
除此之外，用决明子制成的枕头稍微偏硬，其中的决明子种子能很好地贴合人的头颈部位，可对头部和颈部穴位按摩，从而有效辅助治疗头晕、失眠，脑动脉硬化，颈椎病等。决明子枕头特有的青草味也能让人神经得到舒缓，从而降低做梦的机率，提高睡眠的质量，让你一觉睡到天亮。使用决明子枕头能使经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。
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补肾吃什么
补肾要从两个方面补，第一从药物的角度，如六味地黄丸，桂附地黄丸等，第二从食物角度，如枸杞、莲子、山药等食物。药物补肾，需要根据肾阴虚、肾阳虚不同，然后选择不同药物，如肾阴虚经常使用六味地黄丸，肾阳虚使用桂附地黄丸，不要混淆，这是常见中成药方面需要注意的方面。其次要注意药食两用，药补不如食补，对于食补方面有很多有补肾作用的食物，食物补肾，需根据自己的体质进行辨证使用，如阴虚火旺的患者就不能食用热性的食物。
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