乳房自测三步走
发布时间：2020-12-10
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乳腺kaiyun全站网页版登陆是危害女性健康的最大杀手之一，不少乳房kaiyun全站网页版登陆在发病前都会给女性发出警告的信号，例如乳腺增生便能通过女性的按触而察觉。因此，预防乳腺kaiyun全站网页版登陆，女性不妨多做乳房自我检测。
乳房自我检测包括检查双侧乳房的外观、对称程度、皮肤颜色、乳头情况、有无肿块、有无溢乳或溢液现象等，一般分三步走：
第一步：望诊
裸露上身，面对镜子，观察乳房的大小、颜色是否正常，是否对称，乳头有无异常的凹陷，然后将双臂举起，观察乳房是否能随着手臂而运动，有无局部皮肤皱缩。
第二步：触诊
轻柔按摸乳房，检查有无肿块，按摸腋下、锁骨区检查淋巴结有无肿大。触诊随时可行，洗澡时检测则更为方便．用左、右手分别检测对侧乳房。其方法是四指并拢．用掌面指端检查，从乳房上方开始，做顺时针或逆时针方向移动，完成-周后，依次移向乳房中心做同样的检查，最后到达乳头处。
第三步：挤压
当前两步都结束后，可用拇指与四指分别置于乳晕两旁，挤压乳房，观察是否有乳汁、血性分泌物或草黄色液体自乳头流出。
小提示：
自我检测最好在两次月经之间进行，每次应将检查日期及结果详细记录下来，如肿块的数目、大小、部位、质地、感觉以及溢液的性质，同时出现异常情况应立即就医。
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肝气郁结按摩哪些穴位会缓解
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乳腺增生和乳腺癌
乳腺增生病作为乳腺kaiyun全站网页版登陆的常见病、多发病，因其周期性胀痛的症状会直接影响到日常的工作和生活，并且随着对乳腺癌发病机制的研究不断深入，乳腺癌的防治由第三级防治向第二级预防即早期诊断、早期治疗改变。
乳腺增生怎么预防
乳腺增生是常见的外科kaiyun全站网页版登陆，乳腺增生影响着人们的生活和工作。乳腺增生预防保健注意和谐性生活、妊娠、哺乳、好心情、低脂高纤饮食、补充维生素、调理月经等，下面详细介绍一下。
哺乳期女性如何预防乳腺增生
哺乳期的女性情绪容易低落，加之日夜照顾孩子，辛苦劳累;面临家庭的各种问题、各种压力，容易出现內分泌失调、植物神经紊乱，长此以往则易出现乳腺增生。因此，哺乳期的妇女应注意保持好心情、注意饮食、定期哺乳、养成良好的生活习惯。
乳腺增生有什么早期症状
乳房是女性形态美的一部分，让妈妈们引以为傲。然而乳房也可能会生病，乳腺增生就是其中之一。在乳腺kaiyun全站网页版登陆中，该症的发病率最高，尤其是对于30-50岁的妈妈的来说更是要小心。
乳汁淤积的原因是什么
乳汁淤积表现为哺乳期的妇女乳汁的分泌不能顺利进行，常见于初产妇。其主要原因是乳头内陷、乳管先天性发育不良以及局部狭窄或局部炎症后造成纤维化等原因，都可引起乳汁淤积。很多腺体分泌乳汁后，会逐渐的汇集到乳管，而不同乳管又会逐渐的汇集到大乳管，最终通过乳头分泌出。因此乳腺整个结构就像江河汇大海，有很多江河最终汇集到大海，只不过乳汁的最终的方式不是汇集到大海里一样，是通过乳头分泌出。因此在乳腺导管或乳腺的腺体任何一个部位产生压迫，都可能造成乳汁的淤积。比如有些先天性畸形，常见有乳头内陷或乳管先天性发育不良，以及局部狭窄或局部炎症后，造成纤维化，这些都造成乳汁淤积。乳汁淤积会导致局部感染几率明显增加，因为乳汁本身是很好的培养基，细菌也喜欢，因此一旦有些破损或局部感染，可能会在局部造成明显感染，这也是急性乳腺炎常见原因。因此对于哺乳期妇女要尽量把乳汁排泌干净。
乳腺增生跟乳腺癌的区别有哪些
乳腺增生和乳腺癌是两种不同情况，乳腺增生是良性的，在临床中出现的特别多，而乳腺癌是一种恶性病变，它的表现和乳腺增生不太一样，乳腺增生主要是疼痛，但是它会有包块，乳腺癌绝大部分情况是不疼的，表现为一种无痛性包块，而且在影像上，比如乳腺X线、乳腺的超声，可以看到明确的包块，血流、信号、边界不太清楚，甚至会有腋窝淋巴结的肿大。乳腺增生和乳腺癌的鉴别是在临床，门诊常见的一种情况，这样的鉴别诊断也是门诊天天做的工作。乳腺增生和乳腺癌是两种截然不同的kaiyun全站网页版登陆。乳腺增生可能不需要去做太多的干预，而乳腺癌就要进入治疗流程，包括做肿物的穿刺，做全身情况的评估，介入手术治疗的范畴。
乳腺增生的按摩方法
乳腺增生一般不推荐按摩，如果要按摩需注意动作轻柔，可用手并拢或大鱼际肌于乳房表面顺时针或逆时针轻轻按摩，如有疼痛不适，需立即停止按摩。因为按摩的手法与力度难以把握，按摩时间过长，按摩手法不正确，按摩力度过重，可能会加重乳腺的损伤，而引起乳腺炎等并发症。如果乳腺增生症状较轻，建议定期复查，不需要任何处理。生活上需要多注意休息，营养均衡，劳逸结合，保持良好的心态与心情，不过于紧张、生气、愤怒、郁闷等不良情绪，饮食上多食高纤维低脂肪类食物，少吃含激素高、油炸、辛辣刺激的不健康食物。如果症状较重，可口服乳癖消等中药，维生素、激素类的西药，以及必要时进行手术治疗。一般来说乳腺增生预后良好，不需要过度紧张。
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什么是乳腺增生
乳腺增生是女性常见的良性病变，多见于青年女性。因为乳腺主要是在雌激素跟孕激素的统一协调下，有不断增生消退的过程。如果雌激素增生后没有达到很好的消退，就会产生乳腺增生。每一位女性都有正常的生理周期，在生理周期没有受孕的情况下，部分女性因为雌激素消退不良，增生的乳腺不能达到很好的复原，从而产生了乳腺增生。乳腺增生就是一个良性的增生病变，很多女性都可能出现，可能在绝经后因为雌性水平下降，相应的女性症状也会减轻。因此，乳腺增生不用过度担心。
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乳腺增生症状
乳腺增生作为一种常见的良性病变，它的主要症状表现为疼痛、肿胀、有包块。疼痛主要表现为经前期的疼痛加重，包块会变大、变硬，月经后患者的疼痛会缓解，肿块也会变小、变软，这是主要的症状。乳腺增生的症状并不是特别严重，但有一些女性患者乳腺增生的症状特别严重，主要表现为疼痛加剧从而影响患者的生活，这时可以进行药物治疗。对于乳腺增生良性的病变，主要是通过保持良好的心情，调整饮食及生活方式等来治疗乳腺增生。如果出现特别的症状或者肿块增大比较明显，可以到医院进行治疗以缓解症状。
乳腺增生吃什么药效果好
乳腺增生是一个看似比较小的问题，实际上却会产生疼痛的感觉，也会朝着不好的方向继续发展，所以应该要选择对的方法来处理，比如可以在开云电子平台的指导下使用乳癖散结胶囊，也可以在开云电子平台的指导下使用乳癖消片，当然还可以使用乳康舒胶囊。
乳腺增生有可能发展成癌吗
正常普通的乳腺增生跟乳腺癌没有关系。乳腺增生本身是生理的一个改变，跟肿瘤关系不大。但乳腺增生有一种增生叫做不典型增生，和癌变是有关系，这种增生只有在显微镜下才可以看见，临床上没有任何表现，如果最早的乳腺癌是不典型增生，要积极处理。
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乳腺增生怎么治疗
乳腺增生绝大多数不需要处理，乳腺增生导致的疼痛如果影响患者正常的生活和工作，可以用一些药物来调理。这些药多数是以中药调节，西药没有效果。乳腺增生由于乳腺生理周期的变化，主要表现为疼痛。有时是左侧疼痛，有时是右侧疼痛；有时两侧都疼，有时两侧都不疼；有时候疼的轻，有时候疼的重。乳腺增生绝大多数跟月经有关系；有时跟情绪有关系，有时跟情绪也没关系；有时跟劳累有关系，有时也没关系。
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妊娠对乳腺增生有影响吗
妊娠对于乳腺增生来说，可以是一种保护性因素。乳腺的功能就是为了哺乳，分泌乳汁哺育下一代。通常情况下，女性在怀孕以后，体内的激素水平会发生一个明显的变化情况，其中一个就是女性的孕激素，可以出现明显增高的情况。一般来说，孕激素对于乳房可以有比较好的保护性作用。孕激素能够对抗雌激素对乳腺的刺激性作用，所以说，妊娠以后，尤其是在哺乳以后，年轻妈妈的乳腺增生症状，可以得到大大的缓解。所以说，妊娠对于乳腺增生是一种保护性事件。鼓励该生孩子的时候，去生孩子，这是很好的事情，尤其是对于女性乳房的健康来讲，是很重要的事情。女性在患上乳腺增生的时候，应该保持心情舒畅，要注意减少焦虑，解除压力，乳腺增生一般能够治愈。
