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西洋参泡水喝的功效

发布时间:2019-01-14 56694次浏览

西洋参是一味性凉味甘的中药材,是广受喜爱的滋补佳品,主要适合气阴两虚的人群服用。同时西洋参可以药食两用,而目前比较流行的一个吃法就是直接泡水饮用,这样对身体的调理效果也是十分显著的。西洋参泡水喝的功效有哪些?

一、可以生津止渴
  西洋参可以达到气阴双补的药物功效,所以自然也有显著的生津止渴作用。如果能经常泡水饮用,就可以改善热伤气津的不良症状,对心烦胸闷、口渴倦怠以及身热盗汗一类反应都有改善作用,同时也能预防夏季暑热。
二、可以健脑益智
  西洋参中的主要成分之一就是皂甙,而该种有效物质可以大大增强中枢神经的功能,能帮助提高大脑记忆力,并能达到静心凝神和健脑益智的功效,对于经常用脑和过度疲劳的人群来说,经常用其泡水饮用就可以改善不良反应。

三、可以健脾养心
  心脾两虚是现代人时常会出现的健康问题,会出现四肢乏力、面色苍白等多种症状,此时若能每天饮用西洋参水,就可以起到健脾养心的功效,有效改善脾脏和心脏功能,从而使身体恢复正常。
四、保护心脑血管
  平时经常用西洋参泡水喝,可以起到预防心律失常心肌缺血和心肌氧化的作用,并能帮助稳定血压值,同时可提高血液循环能力,增加血色素的生成。另外,大多数心脑血管kaiyun全站网页版登陆,比如冠心病,其发病原因之一就是气阴两虚,所以对这些病症可起到预防功效。

五、改善免疫力
  西洋参可以说是保健养肾的首选中药材之一,可以帮助促进血清蛋白和骨髓蛋白的合成,进而能够提高机体免疫能力,并达到防癌抑癌的功效。如果身体比较虚弱,就可以每天泡制西洋参茶饮用,以便能够调理自身体质。

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