因为现在的生活压力变的非常大，使得很多的朋友开始出现了脱发的情况，这让很多爱美的人十分痛苦，为了恢复健康，大家都开始尝试着用一些生发的产品，也有人听说补肾能够帮助生发，那么补肾真的可以帮助生发吗？一起来看一下。

一、补肾能生发吗
　　补肾是可以生发的，但是需要掌握方法，现在很多人都是因为肾脏功能不好，导致脱发问题的出现，如果想要补肾的话，可以采取很多的食物进行搭配。
　　在日常生活中，有很多食物或者是药物，是可以进行搭配的，但是很多药物有着副作用，所以采用食物补肾，是最为稳妥的方式。一般补肾的食物有黑芝麻、中药等等，可以起到很好的补肾效果。

二、生发的方法有哪些
1、中草药煮汁洗头生发
　　往往在日常生活中，很多人会采用生姜来治疗脱发，一般的做法都是用生姜水，来清洗头皮起到生发的效果，但是这样做的效果，往往比较缓慢。按照中医的方式，是可以进行搭配来使用的，一般是生姜何首乌还有芝麻一起煎煮，用这样搭配的药水效果是非常不错的。

2、植发治疗脱发效果好
　　中药治疗脱发的效果，往往比较缓慢，因此很多性子比较急的人，通常不会采用这个方法。目前生发最好的治疗办法就是植发治疗，现在的植发技术跟原来相比成熟了很多，效果是非常显着的。但是这种方式往往所需要的费用，是非常高的，患者可以根据的自己情况来进行选择。
　　以上的文章为大家详细介绍了补肾是否可以生发，如果说各位朋友在平时，也遇到的这类问题，是可以通过补肾的方式来进行治疗的，除了这个方法之外，还可以通过其他的方法来进行治疗。但是在治疗的时候，一定要注意自己的身体，不要因为这些而让身体健康受损。