在头部受到猛烈撞击或者其它外伤时，就很容易出现脑震荡的症状，这时就会有严重的头晕头痛和健忘倦怠等多种不适反应出现，给患者的生活和工作会带来极大的不便，因此要及时去进行药物和饮食方面的治疗。那脑震荡吃什么能治好呢？

一、服用西药
　　脑震荡患者在头痛症状发作期间可以服用一些解痉止痛药物进行治疗，一般可以服用罗通定片、布洛芬片或其他止痛药。如果精神情绪受到不良影响，比如难以入睡时，就可以给予一定剂量的地西泮片和氯氮卓片等药物，同时可以酌情使用神经营养药物和钙离子拮抗药，比如尼莫地平片等，必要时使用脑蛋白水解物注射液进行皮下注射治疗。

二、中药调理
　　西药可能会产生较大的副作用，因此患者可以服用中药进行调理，具有来说可按剂量按疗程服用七十味珍珠丸、清脑复神液，或者可每天用水煎服由檀香、降香、党参、九眼石和人参组成的中药方剂，如果出现失眠多梦和惊悸不安一类症状，就可以口服安神补脑液、脑心舒口服或者安神补脑片来缓解。
三、饮食调理
　　脑震荡患者一定要注意饮食方面的调理，平时应该坚持低脂低胆固醇的饮食原则，可以多吃富含卵磷脂和不饱和脂肪酸的食物，比如鲫鱼、鲤鱼以及各种蛋类，也要多吃核桃和碧根果等具有健脑益智功效的坚果类食品，且可以制作木耳汤、燕窝粥、天麻猪脑粥等食疗药膳方食用，可以帮助改善头晕头昏的症状。

总而言之，脑震荡患者在诊断之后要积极服用解痉止痛药物或者中药进行治疗，同时可以多吃有益于大脑的食物，以便起到综合调理的作用。