我们都知道得了灰指甲，一个传染两。可见灰指甲是比较可怕的。不但会影响到美观，而且还会影响到人的心情，那么究竟脚上灰指甲的预防该怎么做呢，相信很多朋友都不了解这个问题，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

1、保持皮肤干爽：保持皮肤干爽有助于预防灰指甲，夏季可适当使用爽身粉。

2、改善个人卫生：预防灰指甲应注意保持好个人卫生，勤换衣裤、袜子，避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发。

3、防止公共场所感染：公共场所应避免使用公用鞋袜、毛巾及其他洁具，不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

4、避免湿热环境：尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

5、不要涂抹劣质指甲油：劣质指甲油中的化学成分可能会损伤指甲，应尽量不涂指甲油或选择合格指甲油。

6、及时治疗皮肤癣病：已患有其他皮肤癣病的患者应及时进行治疗，以避免向身体其他部位传染。

以上介绍的就是六种灰指甲的预防措施，大家都不希望自己患病，所以在平时的生活中做好灰指甲的预防工作，保持健康的身体，拥有良好的生活习惯是最重要的。一家人的幸福健康，才是幸福的根本所在。