在怀孕期间对于孕妇来说是非常辛苦的。而且在这期间，孕妇整个人身体的抵抗力都会有所下降，所以在这个时候很容易会受到病毒的侵扰。这个时候就很容易生病。那么孕妇感冒喉咙痛怎么办呢？要怎样做能够有效的预防孕期感冒喉咙痛呢？

一、孕妇感冒喉咙痛怎么办
1.用盐水漱口
　　孕妇如果出现了感冒喉咙痛，但是情况并不是特别的严重，只是轻微的疼痛和发痒，可以选择用盐水来漱口，通过盐水来洗涮喉咙，可以有效的消炎杀菌，缓解疼痛。每天漱口大概5到8次就可以。
2.喝胖大海泡水
　　想缓解因感冒而引起的喉咙痛，可以将胖大海泡水，然后喝用胖大海泡成的水。这样可以有效的利咽而排毒，从治疗喉咙痛的情况。在选择泡胖大海的水时，需要选择80度左右的水，这个温度可以充分的将胖大海里面的物质泡入水中，每天喝两杯左右，最好可以坚持喝2天。

3.饮萝卜姜汤
　　可以将葱白、姜和萝卜洗净，然后将其切成片状，再加入1000毫升的水，放入锅内熬开后，改小火熬制8分钟。放凉后让孕妇喝掉，能够有效的缓解感冒喉咙痛的症状，大概喝三天左右就可以了。
二、如何预防孕期感冒喉咙痛
1.补充营养
　　在怀孕的这段期间内，免疫力相对来说是比较弱的。所以在此期间要补充足够的营养，比如可以喝一点鸡汤和骨头汤之类的物质，这样可以提升孕妇的免疫力，就能够有效的预防孕期感冒喉咙痛。

2.补充维生素
　　在怀孕期间维生素对于孕妇也是非常重要的，它可以帮助孕妇提高抵抗力。可以选择通过食物的方式来补充维生素，可以吃一些柑橘、猕猴桃之类的水果。
3.多加休息
　　在怀孕期间对于孕妇来说是特别辛苦的，随着小孩子的不断长大，孕妇所承受的也就更多。在此期间一定要多加注意休息，这样可以增强孕妇身体的素质，进而预防感冒。