痛风的症状
现在越来越多的人因为应酬过多,经常抽烟喝酒,引起血尿酸过高,久而久之形成痛风,痛风给人们带来了很多生活的不便,尤其是中老年人,因为痛风,身体疼痛难耐,半夜也因为痛风久久不能入睡,那痛风的症状具体有哪些呢?
一、痛风的症状
1、发作期:通常情况下,痛风发作时病情急症状重,且一般在半夜发作。症状常表现为脚踝、手指关节部位肿痛、发红,身体其他关节处也会伴随着剧烈的疼痛,这种剧烈的疼痛感会让患者没办法入睡,导致作息的不规律使其病情愈发严重。
2、间歇期:在痛风间歇期时,患者一般没有什么症状。而痛风是由于血尿酸浓度过高而导致的,所以在间歇期,需要降低血尿酸的浓度,使其稳定,不然等到发作的时候会越来越频繁、疼痛的感觉也会加倍,痛风会随之越来越严重。
3、慢性期:到了该阶段,患者通常会有痛风石以及慢性关节炎,需要及时的治疗。不然身体其他器官也会受到影响,病情会越来越严重,发病的次数也会频繁。而且随着时间的流逝,痛风石会在患者体内增大。
二、痛风如何预防
1、饮食习惯:痛风患者最重要的是需要忌口,忌烟酒,不要吃太过油腻的食物,这样会导致体重增胖,不要吃海鲜和豆制品,还有要注意不能食用香菇。要多喝水,补充碳水化合物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持正常的体重。
2、作息习惯:患者需要有良好的作息习惯,保持充足的睡眠,饭后可以散步,天气晴朗的时候多出去呼吸新鲜的空气,做一些简单的运动,增强自身的免疫力,也可以锻炼骨骼的活动性。
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