静脉曲张的体表特征明显，静脉像蚯蚓一样盘结在皮肤下，特别是好多女性朋友为此很苦恼。好多静脉曲张的患者，想知道静脉曲张的注意事项。那静脉曲张注意事项有哪些？下面我们来看看。

首先，静脉曲张一定要注意不能长时间的站立，因为长时间站立的话会造成我们腿部负担加重，会使静脉曲张进一步严重。一些需要长久站立的职业像如教师，宾馆迎宾患有静脉曲张的几率会更大。
　　其次，静脉曲张一定要有目的的进行腿部锻炼，可以进行下蹲，下蹲运动可以锻炼腿部肌肉，促进腿部血液循环。还可以躺在床上做空蹬，抬腿和双腿屈伸运动，这些运动都可以很好的加强我们肌肉的弹性，缓解静脉曲张。

最后，静脉曲张有条件的话可以进行按摩理疗。按摩等理疗方法可以放松腿部肌肉，使得血液循环加速。从而可以缓解静脉曲张。

静脉曲张一定要注意不能伤到静脉曲张的结节处。一般静脉曲张的静脉管壁都比较薄，借使很轻微的损害也可能会引起出血情况，并且出血情况还不容易制止，尤其是静脉曲张严重的，一旦伤及静脉曲张处就有可能形成溃烂，如果溃烂随着血液回流到身体各处，对身体的损害非常大。
　　静脉曲张非常严重话需要进行手术治疗，一般情况下，静脉曲张患者在在休息和睡觉时最好腿部垫高，以此来帮助静脉血液的回流。也可以穿着静脉曲张袜，以防止静脉曲张处的静脉膨出。