脖子后面高出来怎么办
脖子后面高出来有可能是正常的骨性突起,这个时候并不需要进行特殊的治疗,但是要多进行观察。如果是颈椎病导致的,患者应多做头部后仰的运动,这有助于症状的改善,也可以适当的进行针灸或按摩治疗。
脖子后面平时自己是看不到的,但是能够摸得到。如果有脖子后面高出来的现象,通过手摸可以感觉到这种异常,此时应该要引起足够的重视,并及时进行相应的处理。那么脖子后面高出来怎么办?
1、多进行观察
脖子后面高出来有可能是正常的骨性突起,比如说极度屈曲颈部,颈部后侧最下方的部位就会有明显的骨性突起。这其实是隆椎所处的部位,我们所能够感受到的突起实际上是第七颈椎的棘突。如果身体比较瘦,那么在屈曲颈部的时候,颈部后侧会出现很多颈椎棘突。这两种情况都是正常的,不需要进行特殊的处理,可以多注意观察。
2、多做头后仰运动
脖子后面高出来也有可能是颈椎病导致的,颈椎病会造成颈椎生理曲度变直,甚至是反弓,这样颈部的后侧就会有不正常的骨性隆起。建议患者多做头部后仰的运动,尽量不低头或者是少低头,这对于症状的改善会有比较大的帮助。
3、针灸或按摩治疗
如果脖子后面高出来是颈椎病引起的,除了要多做头部后仰的运动之外,还可以进行针灸或者是按摩治疗。通过对特定的穴位进行针灸或是按摩,可以让颈椎病的病情有所改善,各种临床症状也会减轻,脖子后面也不会再有那么明显的突起现象。
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