便秘早期怀孕怎么办
发布时间:2020-12-10
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有很多妈妈都有孕期便秘症状,孕期便秘致使孕妇腹痛、腹胀、肚子常常不舒服,加上胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫小肠,使便秘越发严重。那么,孕期时常便秘该怎么办呢?我的经验给大家分享一下吧。
养成每天早上都定时排便的习惯,在有便意的时候应马上解决,要不时间久了,大便堆积在肠道,致使大便干结,难以排出。
改变好的生活方式,调整一下一天的伙食,要荤素搭配,晚餐尽量不要吃的太油,多吃高纤维的食物,粗粮之类的,通过合理的饮食来改变便秘的情况。
吃完中午饭以后,不要马上卧床休息,可以稍微活动一会,可以刷刷碗筷,叠叠衣服,做一些简单而轻快的家务,可以使肠道蠕动,大便通畅,减少便秘的可能。
孕期不要过于压力,适当自己来减压,多和朋友沟通,多听听音乐,看看书,提高自己的心情,也能有效预防便秘。
注意事项:
保持好的睡眠习惯,不要熬夜,做到早睡早起,减少便秘的发生。
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一天大便三四次是否正常
实际上大便的情况的话,每个病人的情况都是不一样的,有的人一天可以有一到两次大便,有的人可能是两到三天一次大便,这个可能还是跟个人的一个排便习惯有很大的关系,但是如果在某一段时间内,大便习惯发生了改变,比如从原来的一天一次突然变成了一天3~4次,也有可能会在这个过程当中出现了一些肠道方面的kaiyun全站网页版登陆,需要引起的关注。同时如果在大便3~4次的同时又出现了一个腹部的不适,还有恶心,呕吐这样的情况,就需要做进一步的检查,首先需要做大便的常规,去看看便中有没有一些感染的表现,也要结合血液方面的检查,包括血常规这样的情况,去看看白细胞有没有增高。如果说出现了这样的大便潜血阳性,会里边有一些白细胞的情况,就需要做进一步的检查,包括肠镜或腹部ct等,去关注有没有肠道方面的kaiyun全站网页版登陆。
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通肠道排宿便最好的药
可以使用胃肠动力药,乳果糖等膨胀大便体积的药物,排出宿便。胃肠动力药具有促进肠道功能的作用,部分人身体上存在有宿便,是由于消化系统的功能比较弱,肠蠕动比较慢而引起,可以使用药物治疗。在肠胃蠕动的速度加快以后,肠道内的宿便也会伴随着食物残渣一起排泄出来。部分人身体存在有宿便是由于大便的过分干燥,水分少而引起。这些人可以用乳果糖,硫酸镁之类的药物膨胀大便的体积而改善,不仅能够刺激肠道蠕动,还可以增加肠道的渗透性尤其对于顽固性的便秘,可能有不错的治疗效果。
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便秘便血的原因是什么
便秘出血的原因:一、长痔疮了,大便特别干,就把痔静脉血管给蹭破出血。二、可能长息肉,也是大便特别干,下去用力的时候把息肉蹭破出血。三、也有的人因为大便又干又粗,把肛管给撑破了,再使劲一下有肛裂,也会出血。还要看出血是鲜红色的,还是暗红色的。如果是鲜红色的,多一半都可能是因为痔疮出血。如果是暗红色的,可能有息肉或者长东西了。
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便秘脱肛是什么症状
便秘的人一般指的是一周也就排一次或者两次,大概其持续有三个月左右。便秘特别费劲,拉的都是干的,肚子胀,脱肛,也就是大便特别干的时候,把内痔拉出来了。这其实是非常危险的,因为内痔是在肛管里的,它出来了就得让它回去。第一,内痔的东西跑到外面,就会可能有缺血、水肿,时间长了水肿就变大了,由原来出来的很光滑的,就变成很粗糙的。第二,如果有水肿,坏死了,可能就要做急诊手术,叫做混合痔或内痔的嵌顿。
便秘要治疗多长时间
便秘要治疗多长时间因人而异。我们知道便秘有几种类型,包括慢传输型、出口梗阻型还有混合型等等。慢传输型比如我们年龄大了合并有高血压、糖尿病、冠心病,尤其是血糖升高会引起整体的胃肠功能紊乱,或者是向前推进的力度下降,这个时候我们吃一点全消化道动力药物,有可能症状很快就改善,也有可能吃了好长时间症状都不改善。出口梗阻型有的人出现盆底括约肌的失调,换句话说它的排便反射就稍微差一些,这种患者如果经过一些生物物理的训练,也有可能得到很快的恢复,比如三天五天就可以建立正常的排便反射,也有可能是几个月都没办法形成很好的排便反射,所以便秘的治疗确实因人而异,短的可能几天就有很好的效果,长的话可能几个月效果都不太好。
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痔疮会导致便秘吗
痔疮和便秘可能是一个原因,也可能是一个结果,为什么说它们互为因果。如患者本身就有痔疮,有可能害怕去上厕所,忍住不去上厕所,此时可能诱发便秘,痔疮就是便秘的原因。也有可能痔疮也是便秘的结果,一般正常人大便应该是2-3天1次到1天2-3次。但一个长期便秘的患者,如4-5天1次大便,此时患者会长期引起腹腔的压力升高,会引起腹腔的气体、固体压迫盆底肌,会压迫肛周的血液循环,然后诱发痔疮。总体来说,便秘既可能是痔疮的原因,也有可能是痔疮的结果。
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预防便秘的三大方法
核心提示:每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。便秘是我们不良的生活习惯所造成的,而且便秘可不能忽视,长久毒素留在体内会给健康带来危害,所以我们要想办法预防,那么,如何预防便秘呢?今天,小编就
便秘中药能治好吗
便秘是很常见的现象,对人的身体来说出现便秘还是很苦恼的,对身体是很不舒服的,主要就是其排便的频率减少,有的患者还伴有口苦,食欲减退等的,对于便秘一定要治疗的,治疗的方法还是很多的,下面就来介绍几种中医治疗便秘的偏方。
便秘患者的早期症状表现
便秘,很多人日常生活当中都会出现的一种疾玻但是如果大家不忽视这种kaiyun全站网页版登陆带来的伤害,很可能会让身体出现痔疮、便血等症状。希望大家在便秘出现的早期,就可以进行治疗,避免病情加重,危害身体健康。1、便秘患者早期的常表现为:患者便意减少,相对排便次数也会减少,一般情况下会出现排便艰难、费力的情况,大便不畅,大便干结、硬便,排便不净感,便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心
大肠不蠕动怎么办
大肠不蠕动的情况会比较多,不仅会出现便秘还会出现其他的症状。在治疗的时候首先就是通过自身的条件改善不良的生活习惯,另外也是需要喝一些蜂蜜水来调节,必要的情况下去医院做胃肠镜检查,服用一些药物。
便秘如何食疗
便秘的食疗方法有很多,常见有西梅汁、魔芋拌蜂蜜、晨起喝一勺火麻油、冰糖炖香蕉、火麻油拌菠菜以及火米醋等。1、西梅汁。西梅中含有丰富的纤维素、果胶以及维生素,还有微量元素,可以有效的促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解和预防便秘。2、魔芋拌蜂蜜。魔芋炸成汁,放在锅里,用小火煮成糊状,放到碗里,用凉性的蜂蜜调制。每天早晨空腹两勺。3、晨起喝一勺火麻油。早上起床可以食用一勺火麻油,或拌温水服用。因为火麻油中含有丰富的卵磷脂,可以润肠通便,可以防止大便干燥。4、冰糖炖香蕉。去皮香蕉2到3个,加冰糖适量,清水炖熟服用。如果芭蕉可以连皮炖熟吃。5、火麻油拌菠菜。鲜菠菜250克,洗净。沸水中加入食盐,适量调味,把菠菜放入烫约三分钟取出,加火麻油拌匀,服食。6、米醋。米醋30毫升,大约两大勺,蜂蜜两勺,搅拌成3到5倍的水,餐后饮用。
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便秘的危害
偶尔的,一过性的便秘的危害不大,但是长期便秘危害很大,可以导致皮肤暗黄、痤疮等,还可以导致脾胃功能失调、失眠、烦躁等。便秘是生活中非常常见的一个症状,如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对机体造成大的危害,但是长期的便秘会对身体产生以下危害:第一,引起皮肤的暗黄,甚至痤疮,因为肺与大肠相表里,肺主皮毛,所以大肠的功能传导失滞,就会影响到肺主皮毛的功能失调,出现皮肤的问题;第二,长期的大肠传导功能失调会引起脾胃的功能失调,逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状;第三,现代医学研究表明脑与肠也相通,大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能,会出现失眠、烦躁的一些症状。
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