老年人帕金森症饮食，专家建议，可多为患者吃一些谷类杂粮和新鲜蔬菜瓜果，与此同时，肢体锻炼也有助于缓解患者的肢体不灵活，譬如爬山，打太极拳，做操，在直线跑道上慢跑和练习气功等运动，都有助于kaiyun全站网页版登陆的康复。

为了不影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前;要限制病人蛋白质的摄入，可每天摄入50克精肉或鱼肉或蛋类。

肢体经常的活动锻炼有助于缓解关节的不灵活。爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动，对缓解kaiyun全站网页版登陆进展都是大有裨益的。但在运动时，患者家属应注意看护，防止患者意外受伤。

晚期症状严重的病人，可能发生运动障碍，丧失生活自理能力。这时就要帮助其被动活动，如按摩等，但按摩时力度要轻柔和缓。因为帕金森病患者行动迟缓，生活不便，还容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害，家庭护理时应采取相应措施，如降低床的高度，配备手杖等。