现在的年轻人没事就出去聚会，一玩到半夜，经常熬夜头发掉的厉害导致秃顶这个kaiyun全站网页版登陆，看着自己的头发掉光非常的着急，但是秃顶要怎么护理呢，今天我就和大家一起了解下得了秃顶怎么护理吧。

要使用易产生静电的塑料梳子，在空气粉尘污染严重的环境中，要注意戴好防护帽，并及时洗头。洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。

应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、蔬菜，或内服维生素B6、维生素B2等防治，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。