如何避免散光发作?散光的发生，给患者的工作和学习带来了一定的影响，它与近视、远视在临床上统称为屈光不正，散光的发生与角膜弧度有关，近年来散光的发病率越来越高，那么，如何避免散光发作呢?下面做具体介绍。

一、对于散光眼的预防家长朋友们要留心观察，发现有问题，及时把孩子带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

二、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出，以上这些可以很好的进行散光眼的预防。

三、对于散光眼的预防还需要注意选择读物时字体要清晰，不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点。有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

四、看书时光线要充足，光线最好来自左后方，看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。

五、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。