痤疮是每个人都讨厌的，尤其是对于爱美的女孩子来说，脸上要是有痤疮，就会特别烦恼，有些患者会采取一些极端的方法，比如直接把脸上的痤疮弄破，可是结果是，反而使脸部其它地方感染，那下巴长痤疮怎么办，下面就一起来看看。

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。常用温水洗涤颜面部，使用含硫磺的肥皂。避免挤捏、搔抓。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪和糖类饮食。可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活。

以上就是对“下巴长痤疮怎么办”这个问题的简要阐述，相信大家对痤疮有了一定的了解，为了更好地避免痤疮，一定要注意皮肤的清洁，而对于已经患有痤疮的朋友，也不要盲目处理痤疮，一定要注意避免感染其它地方，及时去相关医院会好点。