山楂和麦冬泡水的功效
发布时间：2021-02-19
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山楂和麦冬泡水饮用功效十分明显，既具有健脾开胃、润肺生津之功效，还可以起到活血化瘀的作用。女性经常性饮用还能够避免皮肤色素沉着，达到美容养颜之功效。
在生活中很多人都会将山楂和麦冬一起泡水饮用，他们认为该种饮品具有较强的养生效果，但是对于其具体的功效并不是特别明显，任何一种饮品只有了解其相应的功效才能发挥最大作用。那么，山楂和麦冬泡水的功效有哪些？
一、健脾开胃
山楂具有开胃、消食、缓解脘腹胀痛等功效与作用。而麦冬则味道微苦，具有养胃清火触烦之功效。这两种食材一起泡水饮用，则可以起到健脾、养胃之功效，对于阴虚内热引起的食欲不佳有明显的改善作用。
二、润肺生津
山楂和麦冬一起泡水饮用，还能够起到润肺生津之功效，尤其是对于肺胃阴虚引起的口干、干咳、咳血等症状，或者是由于心阴不足引起的心悸、失眠等症状有很好的疗效。
三、活血化瘀
山楂与麦冬泡水饮用，还可以达到活血散瘀之功效，女性若是经常性饮用，可以改善月经量少、产后瘀阻等症状。
四、美容养颜
山楂中的一些营养成分能够清除血液中过多自由基具有较强的抗氧化作用，可避免皮肤色素沉着。而将山楂与麦冬泡水饮用，则含有较高的氨基酸、维生素等营养成分，可以达到美容养颜之功效。
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