胃出血的饮食指导你了解多少?胃是身体里面唯一的消化器官，很多的人不好好保护就出现了胃出血的情况，这样的情况下很多人就不知道要怎么样治疗，也不知道在饮食上注意哪些?下面我们一起了解下胃出血的饮食指导吧!

胃出血俗称上消化道出血，百分之四十以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等都是胃出血的诱发因素。其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，多见于应激、药物及外伤。这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能痊愈。另外是肝硬化导致的胃出血，肝硬化病人后期会发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的曲张静脉会发生破裂出血。另外出血的原因还有消化道肿瘤、血液系统kaiyun全站网页版登陆等。总体来说，胃出血的死亡率高达百分之十。 胃出血后因血液刺激引起恶心呕吐，可有呕血表现。

胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则：

开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多.要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血，浓茶、浓咖啡均应避免.如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量.一般原则：

1、应摄取均衡的营养及维生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分摄取。

2、充分休息，避免熬夜及过度劳累。

3、餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。

4、戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

5、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

6、生活规律，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。

7、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。