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儿童如何预防耳石症

发布时间:2020-12-10 25956次浏览

儿童如何预防耳石症呢?很多人都觉得耳石症不会发病于儿童从而忽视了预防,耳石症在以往儿童患病的情况中,还是比较少见的,但是近些年来儿童患耳石症的几率也高了不少,因此对于耳石症大家一定要注意做好预防,那么儿童如何预防耳石症呢?

如何预防耳石症

“耳石病”主要表现:当头部迅速运动至某一位置时出现的短暂旋转性为主的眩晕。常在晨起、夜卧、床上左右翻身、低头屈身或抬头仰视时突发出现,甚至有的在美容,在医院做B超或CT时突发。可发生于任何年龄段,但幼儿及儿童却极为罕见,一般多见于中老年患者。

睡眠与人体免疫力密切相关

要想预防耳石病的发生,平时可以取仰卧垂头位,向患侧转45°,脸朝上,头及躯体向对侧转动,直至脸朝下,头位与中线成45°,与原仰卧位成135°,保持每种头位6-20秒,然后坐起,治疗过程中用50Hz振动器放于患侧乳突后。上述方法坚持用上 10---15天,会有一定的效果。一旦发现得了耳石病就要抓紧治愈。

以下方法可有效预防耳石症

一、借助睡眠

睡眠与人体免疫力密切相关。

著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

二、保持乐观情绪

乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它kaiyun全站网页版登陆的侵袭。

三、参加运动

每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加。

专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。

四、补充维生素

每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

五、改善体内生态环境

用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明,以肠道双歧杆菌,乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去“吃”掉包括病毒,细菌,衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力。对于健康人来说,不妨“食疗”,多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群,可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

六、借助按摩

注意按摩,按摩可使身体放松,减轻压力。研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目会增加,免疫功能有明显改善。免疫力提高了,自然就远离各自kaiyun全站网页版登陆,当然包括耳石病。

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耳石症好了以后还会复发吗
耳石症在治愈以后不管是自发治愈或者人工治愈,有的人可能一辈子不会再发生第二次了,有的人也会出现耳石症的复发。因为原来的诱发因素没有去除,比如顽固性的失眠、情绪特别低落或者特别急躁,这些诱发因素没有去除,就容易出现再次的耳石发作。
耳石症怎么治疗
当在日常生活中,如果经常容易晕眩的话,就可以考虑是不是耳石症了。而对于耳石症来说,可以通过药物治疗来缓解病情,或者通过手法复位治疗来治好病情,当还是会晕眩的话,也可以做前庭康复,减轻晕眩的程度。
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耳石症复位可以自己做吗
明确了耳石的位置以后,开云电子平台会根据所在的位置选择相应的这种复位的方式,也可以在家里试着甩甩头,就是360度,这种甩头,有的人也可能是可以缓解的。如果情况严重,不敢甩头,还是需要到医院来进行专业的复位治疗,有两种方式,一种是人工复位,患者躺在床上需要配合开云电子平台,需要腰椎没有问题,翻身、转身,速度也需要配合得特别好;如果年龄比较大,或刚做过腰部的一些手术或者腰部活动受限的患者,还可以选用转椅的方法,患者坐在椅子上,这个椅子一直在转,是不需要患者配合的转动,这样也可以起到复位的作用。
为什么耳石症复位后仍有头晕
耳石症复位后仍有头晕是正常的,因为手术后很多地方还有恢复,是需要时间的,所以有会不适的现象。耳石症复位后仍有头晕的患者应该注意自己的生活习惯问题,运动、生活注意都要注意,积极应对复位后问题,避免反复出现。
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什么是耳石症
椭圆囊斑、球囊斑和壶腹嵴是内耳中负责平衡的重要器官,这些器官上面都有一个很重要的结构即耳石,耳石的化学结构是一种碳酸钙的结晶,正常情况下粘附在一层粘液毯上面,但是由于某种原因,如外伤或者代谢,或者原因不明情况下,导致耳石器脱落,脱落下来的碳酸钙结晶可能漂浮在淋巴液中,当碰到壶腹嵴时引起壶腹嵴末梢的毛细胞兴奋,出现眩晕的表现,导致耳石症。随人体位不同,重力改变可以使耳石刺激不同半规管的壶腹嵴细胞,出现在不同体位下,引起不同表现形式。在患者在平躺或者平躺后坐起来时,由于耳石的重力作用刺激后半规管的壶腹嵴,出现短暂的反复发作眩晕。眩晕往往可能持续几秒钟到一两分钟,当患者离开原先体位,症状就消失,再回到原先体位症状可再次出现,所以耳石症是反复的、短暂的并且是位置性的,这是三个基本特征。
耳石症分几种类型
耳石症是一种眩晕性kaiyun全站网页版登陆,它的特点是一翻身就晕,耳石症常见的有以下种类:第一、后半规管耳石症,最常见,表现是向后平躺时突然晕。第二、水平半规管耳石症,相对少见,它主要是翻身时头晕。第三、上半规管耳石症,这个更少见,它也是出现旋转性的晕。除这三种以外,还有一些少见的类型,像前庭型耳石症。耳石在半规管的短臂椭圆囊侧,还有一些复合型,多个半规管同时出现了耳石。
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如何确诊是耳石症
耳石症是一种常见的眩晕性kaiyun全站网页版登陆,它的特点是在头部活动的时候会突然感到眩晕。可以是看东西摇摆,也可以是天旋地转,一般持续几秒钟或十几秒钟,很少超过一分钟,只要头部停止活动,很快就会好转。如果再次转动头部,还会继续出现类似的症状。怀疑耳石症的朋友要去擅长耳石症的门诊进行检查,大夫会根据情况做相应的检查。通过变位试验来确定到底有没有耳石的存在,变位试验阳性后,还要做相应的一些检查来排除其他的kaiyun全站网页版登陆,像颈椎病、大脑的kaiyun全站网页版登陆等等,排除其他kaiyun全站网页版登陆以后就可以确诊耳石症。
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耳石症平时注意什么
轻症的耳石症治疗以后就会痊愈,不牵扯护理的问题。重症的耳石症比较厉害,需要住院治疗。出院后要注意饮食,不建议长期卧床,可以给予安神的药物促进患者康复。一,保证正常的饮食,一般提倡清淡、好消化的饮食。如果呕吐厉害,要用止吐药物。二,即使头晕比较厉害,走路困难的患者,也不建议长期卧床。因为长期卧床会延长耳石康复的时间,建议在家人的帮助下,尽早下床进行前庭康复锻炼。三,耳石症会引起焦虑、失眠,可以给予安神的药物,让患者得到比较好的休息,以促进耳石症的康复。
如何治疗耳石症
耳石症主要是通过药物治疗,复位,锻炼等三个方式来治疗。药物治疗可以防止出现眩晕等症状,以康复的方式重建平衡功能,从运动上改善这种平衡失调的表现。但运动治疗时间比较长,需要坚持才可以。
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耳石症的症状
耳石症的多发人群为中年人,女性略多。耳石症常常发病较为突然,症状的发生,常常会与某种头位或者体位的变化有关系。一般情况下,耳石症受体位的影响,会加重症状。通常患者在翻身的时候,天旋地转的感觉,就会更加明显。因为这个时候会因为重力的因素,从而导致耳石的错位更加明显,对于前庭神经的刺激也会更加明显。不过,耳石症患者这种眩晕的症状,一般持续时间比较短,通常在两三分钟左右。一般不会伴随着耳鸣以及肢体麻木等表现。在有些情况下,可以伴有恶心以及呕吐的症状。眩晕的症状可以呈现周期性加重或者是缓解,在间歇期可以没有任何不适,或者有头晕的症状。个别的病人在眩晕发作之后,也可以有比较长时间的头重脚轻的感觉以及漂浮感。
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