葡萄糖酸钙成人能喝吗
成年人缺钙时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙补钙,这种药物成人、儿童都可以服用。建议在两餐之间服用,注意多晒太阳,可以让身体更好的吸收和利用药物,补钙效果会更好;要注意避免长期服用,以免影响到胃功能。
妊娠期、哺乳期、绝经期的女性,过度节食的女性,老年人等都是钙缺乏症的高发人群,需要及时补钙,否则容易导致骨质疏松,出现骨折的几率会增加。葡萄糖酸钙是常见的补钙制剂,那么葡萄糖酸钙成年人能喝吗?
一、葡萄糖酸钙成年人能喝吗
如果成年人有缺钙的问题,可以遵医嘱服用这种药物补钙。这是一种可以预防和治疗钙缺乏症的药物,儿童、成年人、老年人缺钙的时候,都可以合理服用。只是成年人和儿童服用的剂量不同而已,所以药物补钙时需遵医嘱,或者按照说明书上的要求用药。
二、成年人补钙如何喝葡萄糖酸钙
1.在两餐之间服用
利用这种药物补钙的时候,要注意在两餐之间服用,可以防止随餐排出体外,影响对药物的吸收和利用,补钙效果会更好。
2.多晒太阳
在利用药物补钙的时候,还要注意多进行户外活动,多晒太阳,促使体内维生素D的合成,必要时补充一些这类维生素,有利于身体对钙质的吸收,补钙效果才能更好。
3.避免长期服用
利用药物补钙时,缺钙的问题能得到缓解后,就要停止用药,避免长期服用。因为长期大类剂量的服用这类药物,有可能会引起恶心、呕吐、胃痛等不良反应,而且还会导致胃功能下降。
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