博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

总感觉有气无力的,很虚

发布时间:2022-09-05 2821次浏览

通常来说,总感觉有气无力的,很虚可能是长期熬夜、营养不良等非病理性原因导致的,也可能是气血两虚神经衰弱等病理性原因导致的,具体分析如下:

一、非病理性原因

1.长期熬夜:如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现有气无力的,很虚的情况,患者需注意作息规律,才能逐渐恢复正常状态。

2.营养不良:如果患者长期节食或者饮食不规律,可能会导致营养不良,患者可能会精神不佳,有气无力的。建议患者调整饮食方式,注意一天三顿按时吃饭。

二、病理性原因

1.气血两虚:气血两虚是指气血均亏损不足的证候,主要症状包括有气无力、少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸、胸闷、失眠等,建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、归脾丸、八珍丸等药物进行治疗。

2.神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,如果患有神经衰弱,可能会出现有气无力的,身体虚的情况,同时伴随头痛、心悸、焦虑、失眠等症状,建议按医嘱使用药物进行治疗,比如盐酸曲唑酮片、盐酸多塞平片、盐酸文拉法辛片等。

相关推荐

怎么控制射精
一般控制射精有调整作息、饮食调理、药物治疗等方式。如果男性不能够正常控制射精,可能存在早泄的情况,需明确病因后针对性治疗。
01:15
会阴护理是什么
会阴护理有三点,一是用清水清洗局部,不要随意使用护理液,因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫,因为护垫本身就不透气,反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤,每天要清洗干净,可用阳光暴晒消毒。
伊曲康唑可以根治龟头炎吗
伊曲康唑是否可以根治龟头炎,需要根据具体情况进行判断。如果是真菌感染引起的龟头炎,伊曲康唑通常可以根治;如果是其他原因引起的龟头炎,伊曲康唑不可以根治。具体分析如下:
直肠肿瘤5CM有良性的吗
通常情况下,直肠肿瘤5CM有良性的,一般为平滑肌瘤、脂肪瘤、纤维瘤等。具体分析如下:
直肠癌T3是几期
一般情况下,直肠癌T3只是表示原发肿瘤分期,还无法明确具体病程阶段分期。具体病程阶段分期需要结合TNM分期进行综合分析。具体内容如下:
03:39
吞咽功能障碍如何进行颈部拉伸训练
颈部肌肉拉伸训练:1、低头仰头训练,挺直腰背,坐在椅子上,尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒,然后仰头至能看到头顶上方的天花板,保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练:将右侧耳朵尽可能贴近右肩,保持5秒;然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩,保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练:将右侧下颌尽可能贴在右肩上,保持5秒;将左侧下颌尽可能贴在左肩上,保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖:保持站立位,低头看右脚尖,保持5秒;保持站立位,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。5、头手体前屈:双手交叉置于头后,缓慢下压面部向下保持5秒;然后用双手拇指抵住下颌,缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾,用右手扶住左侧头顶,尽力向右拉伸,耳朵靠近右肩,保持5秒,用左手扶住右侧头顶,尽力向左拉,使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头,将右手置于左脸颊,向右转头保持5秒;将左手置于右脸颊,向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立,低头看脚尖,用右手扶住右侧头顶,缓慢下压头部,低头看右脚尖,保持5秒;用左手扶住左侧头顶,缓慢下压头部,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。
02:22
吞咽功能障碍如何进行舌部训练
向前伸舌训练:1、挺直腰背,坐在椅子上;稍稍张开嘴,并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动,避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动:发出“一”时的口型,舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙:舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊:用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈:用舌头交替触碰上下牙龈,每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌:舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
02:14
怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例,运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动,以慢步走开始,然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面,手臂弯曲,前臂和上臂的夹角尽量保持90度,手指自然弯曲像握着一个鸡蛋,双脚平行,步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂,腰部不要弯曲,速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气,再用嘴慢慢呼气,呼吸频率以步计数,每4步吸气,再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏,确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动,不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来,注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度,坚持5~10分钟,最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
01:20
三阴交穴最适合的理疗方法
经常用到的理疗方法包括针灸,推拿、艾灸、刮痧。通常来说,我们会用一寸半的针,在与皮肤呈90度角垂直进针,在这个部位提插捻转得气,或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散,可以采用艾条灸,可以用温针灸,也可以使用艾条回旋灸的方法,以局部皮肤红润,热力渗透为度,持艾条的时候,艾柱到皮肤之间大概5-10公分,每次灸治的时间,是10-15分钟,可以采用刮痧的方法,我们用刮痧的圆角面,采用直刮的方式去治疗,轻度的,以皮肤微微发红就可以了,可以采用按法以及揉法。
儿童头皮干燥起皮怎么办
儿童头皮干燥起皮的处理方法取决于诱因,主要包括多喝水、涂抹润肤霜、纠正不当洗头方式和补充营养元素。
Baidu
map