黄褐斑患者也需要调节个人情绪，避免精神过度紧张，最好是能够多参加一些户外活动，患者避免接触刺激性的食物，那么有怎么去黄褐斑点的土方吗？小编就这个问题总结了一些相关的资料，大家一起来看看吧，希望对你们有所帮助。

治疗黄褐斑还可以选择性的冬瓜，冬瓜其实也是具有一定的药用价值的，具有淡化色斑的效果，可以选择将冬瓜捣烂，然后将汁液涂在面部的斑点处，可以选择再加上一些蛋黄或者是蜂蜜搅拌，然后直接涂抹在患处，治疗效果是非常不错的。

治疗黄褐斑可以选择性的用一些维生素c比较高的食物，维生素c主要是能够氧化黑色素细胞，能够达到淡化黑色素的目的，可以选择性的喝一些胡萝卜汁，胡萝卜汁是具有抗氧化的效果，还具有祛斑的效果，每天可以选择性的喝一杯都是很有好处的。

黄褐斑也可以选择用中药面膜，治疗效果也是不错的，可以选择将白芨、白附子、白芷，白蔹、白丁香，密佗僧，这些药材研成细末，然后用鸡蛋调成稀膏，每天在睡觉之前可以选择用温水洗脸，然后将面膜涂在斑处早晨可以洗干净，能够具有很好的淡化色斑。