生活中怎样预防偏头痛发作
发布时间:2020-09-16
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生活中,伴随一些头疼脑热,已经不足为奇,然而头疼反复发作的话就要引起注意了,在及时就医后,除了要尊听医嘱外,也要了解一些防治头痛的小方法,这样会使你更快的摆脱头痛带给你的不适,那么生活中怎样预防偏头痛发作呢?
在天气变化比较频繁的时候注意气侯的影响,刮风,气温下降或者明亮耀眼的阳光天气炎热等都有可能诱发偏头痛的发作,这时候要做的是注意多避风寒,注意保暖,天气炎热的时候不要出门,不要淋雨。防止诱发致病。
在生活中要多小心香水和众多的清洁剂,这些里面含有的化学物质很容易引起偏头痛。在月经期间多喝水,性生活的时候选择外用避孕方式,少吃避孕药,避免激素停留在身体内影响机体发育,引起偏头痛。
平时要学会找安静的环境,学会自我减压,特别是工作压力太大的时候自我缓解。经常参加体育锻炼,保证充足的睡眠,晚上早睡不要熬夜,充足的休息才是工作的前提。
以上的内容就是为您介绍的生活中怎样预防偏头痛发作,在对这个问题有所了解一下,患者就要做好偏头痛的预防了,在此也祝愿您能够早日的康复起来,过上幸福美好的生活。
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偏头痛可能会有什么严重的后果
偏头痛严重时由于偏头痛反复发作,造成脑血管的器质性变化以后,会由此引发脑卒中的发生。有的偏头痛比较特殊,比如偏瘫型的偏头痛或者基底动脉型偏头痛,反复发作由此会造成更严重的后果,偏瘫会持续存在,甚至会引发后循环缺血出现意识问题等,都是非常严重的后果了。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,多见于一侧的一个中、重度的疼痛,当疼痛发生时,不能耐受,不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时。疼痛发作前,会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆症状,疼痛发作时会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等现象,严重影响到睡眠。由于睡眠不好,造成记忆力下降,学习能力、工作效率等都会下降,造成社会、生活的不良后果。当偏头痛发生时,不要盲目服用止痛药物,应该先就诊于神经内科,请开云电子平台进行病因的查找。比如进行头颅核磁共振的平扫或者血管扫描,看是否有脑血管畸形的存在,同时进行脑电图检查,来除外偏头痛的一个癫痫的发作等,这些检查以后,如果都能够除外器质性问题,按照偏头痛规律治疗,在轻、中度时服用解热镇痛药物,在中、重度时可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物,或者自身要减轻压力、保持乐观,改善不良生活方式,将偏头痛的症状得到缓解,同时使两次发作的时间、间隔延长,甚至达到暂时的治愈目的。
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