肠炎能吃什么
肠炎是患者肠胃道感染一些细菌或病毒而引起的炎症,患者会表现恶心、呕吐、腹泻等症状,肠炎患者就可以吃一些流食、低纤维的、止泻功效的、含有鞣酸及果胶成分的食物。具体分析如下:
1.流食
肠炎患者一般消化吸收功能较弱,应以流食和软质食物为主,如小米粥、面汤、鸡蛋羹等,能够保护脾胃,尽量少食多餐、以免进食过多,造成肠胃负担。
2.低纤维
肠炎患者应尽量避免进食高纤维的食物,以免刺激肠道,加快肠胃蠕动使腹泻严重,可以吃一些低纤维的,如黄瓜、土豆、胡萝卜等。
3.止泻功效
患者容易出现腹泻,可以多吃一些苹果、乌梅、扁豆等,具有收敛止泻的作用。
4.含有鞣酸及果胶成分
可以适当进食一些苹果,因其含有丰富的鞣酸及果胶成分,能起到收敛止泻的作用,还可以增加肠道活力,帮助患者肠道恢复正常的排便功能。
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