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孕妇可以喝绿豆打的豆浆吗

发布时间:2022-08-22 2599次浏览

孕妇可以喝绿豆打的豆浆,但若脾胃虚弱、肠胃不适的人群,需禁止饮用。

绿豆打的豆浆是由绿豆混合其他大豆制作而成的,营养价值丰富,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、叶酸、胡萝卜素等营养成分,具有固肾保肝、清热解毒、促进新陈代谢、改善便秘、调节血脂的作用,且豆浆性平、味甘,一般人群均可食用,孕妇也可少量食用,有利于孕妇和胎儿的健康。所以孕妇一般可以喝绿豆打的豆浆,一般不会有影响。但若本身脾胃虚弱,经常腹泻、腹痛、食欲不振者,需禁止饮用。

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