白癜风是一种比较难治愈的皮肤病，严重影响人的美观，给患者带来很大的压力。许多看似不起眼的生活习惯、爱好和生活小节，其实都可能与白癜风的发生、发展和预后有一定的相关性。例如，洗澡时的不良习惯就可能导致白癜风的发生。

洗澡时用力搓洗，似乎是讲卫生的一种好习惯，但其实这种做法对皮肤是有害的.用力搓洗皮肤，使角质层细胞过早剥脱，皮肤的屏障保护作用大大减弱，很容易使机体遭受外界环境的各种损害和刺激，从而加速皮肤的老化。很多患者就是因为洗澡时用力搓洗后再用肥皂清洁，从而造成了白癜风的发生。

另外，许多白癜风老年患者喜用热水烫洗，甚至用盐水、花椒水烫洗等以达到止痒的目的，这样做虽然能暂时麻痹神经末梢而使瘙痒缓解，但烫洗只能加重和恶化皮肤的浸润炎症，致使皮肤毛细血管扩张，加重病情。

因此，预防白癜风的发生应注意洗澡细节，做到不烫洗、不搔抓。对于已患白癜风的患者，除了要做到不烫洗、不搔抓的同时还要积极配合治疗。