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女人上身胖是什么原因

发布时间:2022-06-10 2746次浏览

女人上身胖是很常见的现象,导致女人上身胖的原因主要是缺少运动、摄入过多、激素分泌不正常、遗传等。

1.缺少运动

在平时的生活中,有很多女性习惯宅在家里,不爱运动,缺少运动会导致身体中过多的热量得不到消耗,堆积在体内变成脂肪,时间长了就会出现上身胖的情况。

2.摄入过多

在饮食上做不到节制,摄入太多点心、饮料、肉类等热量高的食物,会导致消化功能减弱,从而使脂肪分解的速度过慢,引起上身肥胖。

3.激素分泌失常

由于生活、工作压力过大,或者是服用药物出现的副作用,导致内分泌失常,出现激素分泌紊乱的情况,就会引起上身肥胖。

4.遗传

有很大一部分上身肥胖的人是因为遗传因素导致的,如果家里父母有肥胖症状,孩子出现肥胖的几率就会高很多。

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