心情烦躁不安失眠心慌烦热，考虑是肝肾阴虚、情志失调、更年期等原因造成的。肝肾阴虚要注意休息，并服用补益肝肾的药物治疗；情志失调需要调节情绪，也可服用安神的药物；更年期则要采用激素替代疗法。

1.肝肾阴虚

肝肾阴虚会导致肝肾两脏阴液亏虚，虚热内扰，通常与久病劳伤，损伤肝脏和肾脏造成的，会引起头晕耳鸣、腰膝酸软、心慌失眠、情绪烦躁等症。需要多注意休息，避免劳累过度，也可应用药物治疗，如复方益肝灵胶囊、麦味地黄丸以及杞菊地黄丸等。

2.情志失调

若年轻人工作和生活压力比较大，情绪不稳定，容易造成情志失调，导致失眠、五心烦热、盗汗以及心慌等症状。应学会调节情绪，可通过运动来释放压力，改善不适症状。如果失眠严重，则需要服用安神的药物进行治疗，如安神补脑液、酸枣仁口服液、心神宁片等。

3.更年期

更年期患者体内的激素水平变化比较大，会出现激素分泌不足的情况，造成肝肾阴虚以及胜不骄，导致情绪烦躁、失眠以及心慌烦热等症。可采用激素替代治疗，补充雌激素，如尼尔雌醇片、雌二醇片、地屈孕酮片等。