外痔主要是由不良生活习惯和饮食引起的，所以患有外痔疮患者吃有助于健康的食物是很重要的，不仅可以加快康复，还可以防治痔疮。 现实中很多外痔患者都不了解饮食要注意些什么，下面我们来介绍下外痔患者饮食要谨慎。

外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状.临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。

外痔患者饮食要谨慎：

1、禁忌食辛辣刺激性食物，如辣椒，生葱，蒜，胡椒，芥末，姜以及酒类。这类食物会刺激直肠肛门部位血管再度充血与扩张，造成排便的刺疼与坠胀感，从而加剧或诱发外痔。

2、多饮水多吃水果，蔬菜，可以促进肠的蠕动，防止便秘的发生，避免直肠未端血管受压迫，对促进外痔的痊愈有着重要意义。

3、禁忌腐烂，霉变，发酵变质或不洁食物，避免胃肠道传染病，使邻近组织特别是直肠肛门免受其害。

4、要多摄取高纤维食物，如糙米饭，玉米饼，粗麦面粉及各种根茎类蔬菜。痔疮出血时，食用金针菜，香菜，木耳，绿豆，蜂蜜可起到缓解作用。食物纤维成为粪便扩充剂在大肠内吸收水分而膨胀，使粪便质地较松软，体积与重量增加并刺激肠的蠕动，使粪便较快排出，这对外痔的恢复有明显作用。

以上就是关于外痔患者饮食要谨慎的介绍了，希望以上内容能对大家有所帮助。