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淋巴癌与跑步运动

发布时间:2020-12-10 29383次浏览

一般情况下,适当运动有助于淋巴癌患者康复。具体分析如下:

娱乐锻炼方法,如羽毛球、乒乓球、门球等都是淋巴癌患者的运动首选,它们都使癌症患者得到良好的健身效果。

运动可使人体某些生殖激素大大减少,甚至停止生产。人们从年轻时就开始运动可明显减低癌症发病率。运动有改善人的情绪,消除忧眠和烦恼,在心理上减轻人体免疫系统的压力。在运动锻炼开始时,运动量要小,随着病人机体功能的改善,运动量可逐渐加大。达到应有的强度后,即维持在此水平上坚持锻炼。

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