食道癌确实是非常严重的恶性肿瘤kaiyun全站网页版登陆，出现食道癌kaiyun全站网页版登陆我们需要正确的治疗和护理，这样才能够早一些的康复，减少一些不必要的麻烦，避免食道癌kaiyun全站网页版登陆的发生带来太多的健康影响，为了有效帮助到食道癌kaiyun全站网页版登陆患者，小编就来为大家讲述食道癌kaiyun全站网页版登陆的相关护理措施有什么?

1、多吃蔬菜以及水果，很多的研究表明，多吃新鲜蔬菜水果，就可以可以有效预防食道癌，OR值从0.30~0.62不等。而且蔬菜水果的摄入量与食道癌的危险性呈负相关，每天增加300g蔬菜和水果，患食道癌的危险性降低35％，大蒜也显示出保护作用。

2、要进行清洁饮用水，很多的饮用自来水的人群相比，经常喝浅层地下水的人群，就会有很大的可能患食道癌的危险性要大(OR=4.18，95％CI，1.30~13.4)。饮用非流动水源的人群患食道癌的危险性是饮用自来水人群的5倍，饮用自来水20年以上，对预防食道癌十分有益。

3、多食新鲜鱼，吃新鲜鱼对预防食道癌同很有效果，险性(RR)为0.5，就是吃新鲜鱼多的朋友患食道癌的危险性是对照组的一半。

4、维生素，维生素C对食道癌具有保护作用(OR=0.4)。有研究显示β-胡萝卜素也对食道癌的发生有保护作用，与β-胡萝卜素的低摄入量相比，高摄入量和中摄入量组食道癌的相对危险性(RR)为分别为0.5和0.4.但是，有的研究则未显示出视黄醇的摄入与食道癌的关系。还有的研究显示蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E和核黄素可以减少食道癌的危险性，维生素E、维生素D和磷有独立的保护作用，都有利于预防食道癌的发生。

5、改变不良饮食、生活习惯：不良的饮食和生活习惯与食管癌的发病有关。其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品，进食过快，三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关。改进烹调方法和储藏技术，建立良好的饮食卫生习惯。

我们在看了小编的讲述之后对于食道癌kaiyun全站网页版登陆的相关护理措施有了了解，生活当中确实有必要去了解食道癌kaiyun全站网页版登陆的相关护理措施，因为只有了解了这些才能够帮助我们的患者正确的治疗和护理，不要错过治疗的最佳时机，愿每一个食道癌kaiyun全站网页版登陆患者早日摆脱kaiyun全站网页版登陆的困扰才是。