痤疮常常被人们误认为是青春期特有的产物，还有人认为痤疮无需治疗即可自愈，甚至有人认为调整饮食即可控制痤疮发病，诸如此类的误区实在是太多了，时间长了一些误区便成了经久不衰的“真理”，容易使患者沉浸在误区中不能自拔，从而导致痤疮久治不愈。

误区1：痤疮是青春期“专利”

很多人误认为痤疮是年轻人的“专利”，成人是不会得痤疮的。这种认识是十分错误的，由于痤疮的发病因素很多，不仅与饮食和生活习惯有关，还与遗传因素有很大关系，有些人天生油脂分泌多，痤疮往往会推迟到50岁左右，再加之现代人高热量饮食，运动少，消耗少，脂肪代谢不利，往往过了成年也会发生痤疮。

误区2：痤疮可以不治而愈

痤疮的生长周期通常为3-5天，过了这个时间段痤疮即会慢慢消退。有部分患有痤疮的人，认为过了这个时间段痤疮就会消失了，不用搭理即可。这种认识也是错误的，如果患者们还保持原有的生活习惯消极对待痤疮的话，往往又会有新的痤疮长出来。

误区3：调整饮食即可控制痤疮的发病

调整饮食的确能够有效控制痤疮，但是抑制痤疮不能完全依附饮食。因为痤疮的致病原因很多，如精神紧张熬夜均可导致肾上腺分泌增大，因此只从饮食上进行调节并不能完全达到控制痤疮的目的。