治疗脂肪肝能减肥吗
发布时间:2020-12-10
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快速减肥是不是就能治疗脂肪肝呢?脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。近几年脂肪肝发病率极高,已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,正严重威胁国人的健康,很多脂肪肝患者问,治疗脂肪肝能减肥吗?来看看专家是怎么说的吧。
专家介绍,由于肥胖的程度与肝内脂肪堆积成正比,所以肥胖患者减肥,脂肪肝确实可以随之减轻。
减肥确实是治疗脂肪肝的必要手段和基础手段,特别对营养过度型的脂肪肝者。(BMI=体重kg/身高m2,大于25为超重,大于28为肥胖,大于31会过度肥胖)减肥要循序渐进,半年到一年减5~10斤比较理想,得让身体有个适应的过程。
专家表示,在减肥过程中要注意,减肥不是减营养,而是调整饮食结构,由高脂高蛋白食物转为低脂低蛋白食物,例如,过去吃肥肉现在改成吃瘦肉,并较少摄取量,并非完全禁吃肉;过去吃十分饱,现在吃七分饱,而非一下极端地禁食。同时还得加强运动,如快走、慢跑、爬楼梯、游泳、骑自行车、打太极拳、打球等。
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脂肪肝怎么能减掉
对于非酒精性脂肪肝和代谢相关性脂肪肝来说,主要是运动和陨石,出现肝损时加上药物,对于酒精性脂肪肝来说应该是忌酒。对于饮食来说,强调低能量的均衡饮食。需达到每天的能量,达到负平衡状态才能逐渐消退。要适量的蛋白、多种维生素、少糖、少吃零食、饮料等,酒精性脂肪肝病人要注意绝对忌酒。在可能的情况下减少药物,由过度减肥引起脂肪肝,应该适当增加蛋白量、补充多种维生素就可达到脂肪肝的好转或逆转。
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谷草转氨酶升高是脂肪肝吗
脂肪肝跟尿酸关系比较密切,因为都属于代谢的异常,往往会合并高血脂。容易伴发高血糖、高血压、肥胖,都属于代谢综合征。如果这些代谢高血糖、高血脂、代谢有紊乱时,则尿酸会明显增高也会增加痛风的这种发生率。发现早期时会表现为血脂的增高、尿酸的增高。但肝功能都正常,但表现为单纯性脂肪肝,做B超就会发现,肝脏回升的衰竭,有脂肪肝的表现。
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消除脂肪肝的最佳运动方法有哪些
脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要是酒精还有肥胖。所以饮食对于脂肪肝是很重要的。脂肪肝要避免高脂肪食物摄入,做到优质蛋白质饮食。像鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼、瘦牛肉等都属于少脂肪的蛋白。此外还要减少碳水化合物和糖分的摄入。大量的甜品也可以造成脂肪肝的形成。
重度脂肪肝能喝酒吗
脂肪肝的急慢性之分
脂肪肝并不是一个独立的kaiyun全站网页版登陆,而是各种原因引起的肝脏脂肪堆积过多的病理状态,所以不同原因引起的脂肪肝的病程和预后也不尽相同,有急性和慢性之分。药物性脂肪肝和妊娠期脂肪肝属于急性脂肪肝,酒精、肥胖和糖尿病等引起的是慢性脂肪肝。
得了脂肪肝会传染吗
脂肪肝分为肥胖型、营养不良型、酒精型等多种类型,每一种类型的脂肪肝引起的原因就是干细胞内脂肪堆积导致的,当患有脂肪肝的时候人们把会出现不想吃东西、恶心并且想吐,人们知道肝炎会传染,因此也会问得了脂肪肝会传染吗这个问题,害怕传染给家人和朋友
脂肪肝和肝囊肿有什么区别
脂肪肝发生在肝细胞内,是脂肪堆积在细胞内的kaiyun全站网页版登陆。肝囊肿在细胞外,是一种外部囊肿。二者的区别有病因、病理特点、症状、检查、治疗方法等。具体分析如下:
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脂肪肝检查要空腹吗
脂肪肝需要空腹进行检查。空腹检查的项目主要有肝功、血糖、血脂检查都是需要空腹检查,需要做腹部的超声。如果进食以后腹部胀气超声看不清楚的,所以脂肪肝的检查是需要空腹检查的。对于脂肪肝的检查,除了实验室和影像学的检查,其它还涉及到对患者的除外性的诊断方面的检查。比如有没有病毒性肝损伤的问题包括免疫学的检查,这些也都是要完善检查,所以脂肪肝的检查还是需要空腹进行。如果患者当天比如吃了很多食物过来进行检查,特别是喝了牛奶腹部胀气非常明显,容易造成纤维化肝脏弹性方面的检查导致结果的偏差,所以脂肪肝的检查是一定要空腹进行。
脂肪肝的注意事项
脂肪肝在吃东西方面要减少高热量的高脂肪的饮食,积极的锻炼减体重。1、减少高热量高脂肪的饮食;2、积极锻炼减轻体重。如果说是一个脂肪肝又有肝脏炎症的病人,一般要求这一年之内减重至少要减10%,做不到10%也要减5%,减重以后肝脏堆积的脂肪减少了,肝脏里的脂肪堆积的引起的炎症就会减轻,纤维化就不会进一步发展,这样就能避免将来进展到肝硬化,甚至肝肿瘤。脂肪肝分为酒精性和非酒精性两大类,但是现在不喝酒的意识是比较多的,所以现在非酒精性脂肪肝越来越多。目前以非酒精性脂肪肝最为多见。非酒精性脂肪肝的病人肝脏可能有脂肪堆积,有的病人还会出现肝细胞的炎症,转氨酶升高。而这个转氨酶长期升高就可能会类似于慢性乙肝,慢性丙肝等等,逐渐往肝纤维化,肝硬化方向去进展。所以临床上现在就能够看到30多岁的小伙子脂肪肝引起了肝硬化,60多岁的老人家脂肪肝出现了肝癌。所以这个脂肪肝的危害是很多人都不了解的。
脂肪肝吃些什么药
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脂肪肝的症状
脂肪肝可以没有任何的症状,因为跟脂肪肝不同的病理阶段有关系脂肪肝的话。早期主要是单纯性脂肪肝,这个时候病人可以没有任何的表现,就完全正常它实验室检查肝脏酶学的指标也可以完全正常,到后期进展到脂肪性肝炎的时候,患者就可能会出现肝区的胀痛不适,同时可能合并有血清酶学的改变,要是出现肝脏转氨酶的升高等一些指标的一个异常,而再进一步进展有可能会进展为脂肪性的肝硬化,这个时候除了有肝脏损伤的一些指标以外,还会有肝硬化的一些症状,比如肝脏萎缩腹水,门静脉高压、脾功能亢进、胃底食管血管的静脉曲张。
脂肪肝饮食禁忌
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