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贫血患者日常6方法避免跌倒

发布时间:2020-09-16 56278次浏览

严重贫血患者久坐或蹲着突然站起来,突然跌倒的情况并不少见,主要是由于血色素在短时间内降低,血管的收缩和舒张功能发生短暂性障碍,引起暂时性缺血所致。

日常生活中注意以下几点,对于预防跌倒大有好处:

1、贫血患者日常饮食应多样化,营养充足,可多吃瘦肉、猪肝、海带、木耳、猪血、鸭血、蛋黄、豆类等,不应偏食,以免因某种营养素的缺乏导致贫血加重,也可配合滋补食疗以补养身体。

2、贫血患者起床时应让身体有一个缓冲过程,以免发生急性脑缺血而晕倒,可先平躺30秒,然后坐起30秒,之后慢慢站起30秒再行走。

3、贫血患者在活动或行走时如出现头晕、下肢无力、站立不稳症状时应立即原地蹲下,并向周围人求救。

4、洗澡时水蒸汽可使皮肤及细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环,贫血患者洗澡时不能水温过热,应缩短洗澡时间或间断洗澡。

5、贫血患者如果有条件吸氧可间断吸氧,以减轻机体的耗氧量。

6、保持心情舒畅有助于使气血畅通,贫血患者应尽量放松心情。

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平均血小板体积偏低代表什么意思
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再生障碍性贫血患者日常护理要注意避免感染,避免去人多或是环境不好的地方。第二要避免磕碰,避免剧烈活动。第三吃些好消化的食物。第四要定期随访。再生障碍性贫血是由于造血干细胞异常,导致不能够生成正常的血细胞,血细胞减少说明对外界的抵抗能力下降。
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再生障碍性贫血是由于造血干细胞异常,导致它不能够生成正常的血细胞,血细胞减少说明我们对外界的抵抗能力下降,第一要注意避免感染,避免去人多或是环境不好的地方。第二要避免磕碰,避免剧烈活动。第三吃些好消化的食物。第四要定期随访。
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再生障碍性贫血由于反复出血,可导致慢性失血性贫血,从而加重再生障碍性贫血的贫血程度,在饮食当中应注意饮食均衡,菜肴烹调应细软清淡,易消化吸收,可吃些软饭或半流质食物,避免食物过硬造成消化道出血,注意食物卫生,否则易发生肠道感染。
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再生障碍性贫血由于反复出血,可导致慢性失血性贫血,从而加重再生障碍性贫血的贫血程度,在饮食当中应注意饮食均衡,菜肴烹调应细软清淡,易消化吸收,可吃些软饭或半流质食物,避免食物过硬造成消化道出血,注意食物卫生,否则易发生肠道感染。
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