湿热通常不可以吃红枣，因为红枣性温，在吃了后可能会使病情加重。

湿热通常是由于长期处于闷热潮湿的环境中，导致湿热邪气在体内大量堆积而引发。而红枣味甘、性温。具有较好的温补作用，对于患有湿热的患者，在吃了红枣后会使体内的湿热邪气加重，从而使患者出现恶心呕吐、腹胀、腹痛、舌苔黄腻、小便浑浊、口干口苦等病症。

对于湿热的患者，在平时日常生活中，还应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等，这些食物也会使病情加重。可多吃些清热利湿的食物，如薏米、绿豆、西瓜、冬瓜、莲藕等，对病情可以起到缓解的作用。对于病情较为严重的患者，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、八正散等药物治疗。

在平时日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪过度激动，以免不利于病情恢复。