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慢性咽炎患者应克服不良习惯

发布时间:2020-09-16 56676次浏览

急、慢性咽炎不仅造成咽局部的机能障碍,也可波及邻近器官组织,甚至影响全身其他系统,损害人体健康。咽炎主要和日常生活中的不良习惯有关,那么咽炎患者应克服哪些不良习惯呢?

生活不规律

随着生活节奏的加快,压力增大,使得人们经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,睡眠严重不足,或晚睡晚起,打破正常生活规律,破坏体内的正常调节机制,使身体抵抗力减弱,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。

饮食不合理

1、①吃饭不能保证时间和质量;②长时间饥饿;③暴饮暴食等都可导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质下降,加重咽炎。

2、偏食各种肉类和油炸食物,不吃蔬菜;或害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,体质下降。

3、喜吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部黏膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。

其他

如习惯张口呼吸,或不由自主地干咳,都会加重咽部黏膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟也对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

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咽炎的发病率比较高,对于人体的危害性较大,其发病的原因比较复杂,和多方面的因素都有很大的关系,如果长期性的精神压力过大,受到外界物理或者是化学性的刺激,患上kaiyun全站网页版登陆的可能性较大。另外,临近器官发生病变或者是一些全身性的kaiyun全站网页版登陆、生活不规律等也是其常见的诱因。
过敏性咽炎如何治疗
过敏性咽炎可以药物治疗,脱敏治疗,注意饮食,养成好的生活方式。过敏性咽炎,治疗主要为抗过敏治疗,先要避免接触过敏原,全身应用抗组胺药物,抗白三烯药物,如氯雷他定、孟鲁司特等。鼻腔可用局部糖皮质激素类鼻喷剂喷鼻,同时行抗咽炎治疗,局部应用对口腔具有清洁杀菌作用的复方硼砂溶液或1,5000的呋喃西林液漱口,服用含片含服。中成药效果治疗较好,如甘桔冰梅片等,若咽痛较重,可选用抗生素治疗,可以选择青霉素类药物。也可行变应原试验检查,对粉尘螨过敏患者,可行脱敏治疗。饮食要注意清淡,避免食用刺激性食物,多食易消化,富含维生素食物,多食用新鲜蔬菜,水果,戒除烟酒,注意休息,加强锻炼。过敏性咽炎易反复发作,难以彻底根除。过敏性咽炎是指由于过敏源沿着鼻腔,口腔达到咽部后,反复刺激咽部的黏膜而诱发的炎症性病变,是人体对于外界过敏源的免疫应答反应,临床表现为咽部不适感、咽喉发痒、阵发性连续的咳嗽、流大量清水样鼻涕、打喷嚏、眼痒等症状。严重者咽喉肿胀疼痛,午后或劳累后加重,声音嘶哑、咽喉灼热感。
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