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胃胀是怎么回事

发布时间:2021-04-1316309次浏览

引起胃胀的诱因较多,一方面可能是由于不良的生活作息习惯所致,另一方面是由于饮食结构不佳或饮食不卫生所致。此外,经常性进食一些凉性饮品,导致胃部受凉,也会出现该种不适症状。

胃部不太舒服,逐渐成为当代人的一种通病,特别是胃胀,很多人都有过相似的经历。胃胀虽然不痛不痒,但是会影响到胃不正常的运作,也会对患者的身体健康造成较大的安全隐患,所以了解引起胃胀的诱因针对性进行调理刻不容缓。那么,胃胀是怎么回事?

一、生活作息不规律

生活作息不规律是引起胃胀的主要诱因。如果饮食上未定时定量,会造成肠道过于饥饿或饱食,导致肠道功能动作异常,长期如此会增加胃肠负担,胃胀等胃部不适症状较为明显。

二、饮食结构不佳

经常进食过于油腻的食物会导致胃肠道蠕动过慢,而长期进食干预性的高蛋白或高脂肪类的食物会造成肠道菌群改变,不利于有利菌存活。胃部正常消化功能会受到影响,患者经常性会出现胃胀、胃痛等症状。

三、饮食不卫生

有些病菌寄居在肠道内会产生较多毒素而引起急性胃肠炎等胃肠道kaiyun全站网页版登陆发作,这些kaiyun全站网页版登陆在发作期间,胃胀等不适症状较为突出。

四、胃部受凉

过多进食凉性饮品,比如雪糕、冰棒或冰啤酒等,均可导致胃部受凉而引起胃部发胀、嗳气、打嗝。

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胃胀怎么办
胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气,可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部,然后轻轻地按压,如果能够感觉这个气从嘴巴出来,就是一种嗳气的感觉,会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气,按照脐周的方向顺时针揉按,如果能够排气,也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药,比如厚朴排气合剂,会促进肠蠕动,造成气的顺利排出,可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法,一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气,但并不是本身就造成产气,所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法,一个是从口出,一个是从肛门出。如果以胃胀为主的,按压胃脘部,同时可以加喝一些热水,帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘,建议增加按摩腹部,尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗,比如可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、萝卜(汤)或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物;第二是进行一些局部的按摩、热敷,都可以缓解胀气;第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴,这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位;第四是吃一些健胃消食类的食物或药物,如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起,还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种,一种是消化不良,一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里,所以就会产生胀气。菌群的失调,不管是胃里的幽门螺杆菌阳性,还是肠道内的产气肠杆菌过多,都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气,建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因,可能是有胃肠道器质性病变,比如有胃肠道的肿瘤,这个要尤为注意。
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吃饭之后出现胀气和排气对于大部分人群,是正常的生理反射。平时可能就排气5到8次。水大概是两到三个小时从胃腔排到肠道里面,食物6到8个小时从食管、胃排到小肠。排到小肠之后,通过小肠对大肠有推压、碾压的过程,大肠就会出现腹胀,有腹气就出现排气。如果突然这次吃了饭之后,一个小时排了很多气。最常见的就是摄入了比较多的豆制品或者是薯类,建议调整一下饮食结构。或者可以吃一点培菲康、双歧三联、双歧四联增加肠道益生菌群。亦或者是达吉、泌特补充各种蛋白酶来缓解症状。
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胃胀气吃什么药
胃部无实质性病变时,可服用复方阿嗪米特胶囊改善胃部胀气症状;若有实质性kaiyun全站网页版登陆,要根据检查结果对症治疗原发性病变,才能有效解决腹部胀气问题。胃部胀气是胆汁或消化液分泌不足,胃肠功能减弱,导致胃和肠道食物不能随着食管、胃肠蠕动,往下推动所引发的症状。患者在医院经过客观检查,发现胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺等脏器没有实质性病变,但仍然存在胃部胀满不舒服症状时,可服用复方阿嗪米特胶囊,治疗由于胆汁分泌不足或消化酶分泌不足导致的消化不良、腹部胀气症状。
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