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头发和脸部出油厉害怎么办

发布时间:2022-08-16 5752次浏览

头发和脸部出油厉害,可先通过生活护理来缓解,必要时可服用药物控制。

1、生活护理

头发和脸部出油厉害需做好生活护理工作,比如调整饮食,可以适当吃黑芝麻、核桃、芹菜、菠菜等,尽量避开高油脂、高糖等食物;选择控油力较强的洗护产品,同时注意避免过度清洁;作息规律,保证足够的睡眠时间等。

2、药物控制

出油较严重者可以在开云电子平台指导下服用维生素B2片、维生素E胶丸、异维A酸软胶囊等药物控制头发和脸部出油。

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