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多吃什么对眼睛有好处?
病情描述:
我因为经常用电脑,最近感觉视力都有些下降了,多吃什么对眼睛有好处?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-27 20:56
    多吃菠菜对眼睛有利,有研究表明,每天坚持吃菠菜,患视网膜 黄斑变性的机率少43%。视网膜黄斑变性主要发病于老年朋友,因此从年轻开始,坚持多吃绿叶 蔬菜,对眼睛非常有好处。
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