产后的女性身体十分虚弱，一旦护理不当或者照顾不周，就会落下我们所谓的“月子病”，产后最好是6个月-1年之后才能拔罐或刮痧，体质好的可以半年，体质弱，产后没有恢复好的，最好不要进行刮痧或者拔罐，此时进行对身体有害无益。

很多人由于各方面的原因出现肾虚的情况，而且肾虚的情况不单单只会发生在男性身上，很多女的也会有肾虚的症状，其实肾虚恢复的方法是很多的，不采用药物的方法也可以改善肾虚，经过长时间的坚持也可以恢复。

一般女性比男性怕冷，尤其对于宫寒的女性来说，在某段时期，都会有不适的症状出现。女人宫寒吃什么调理最好?这是现在很多女性想要了解的问题。小编在这里总结了一些经验，希望会对大家有所帮助。

上火的症状恐怕每个人都遇到过，对于预防上火和上火后的诊治大家都是比较关心的问题。现在的科技发达了，所以很多水果也可以不分季节性了，随时随地想吃就能购买，对于水果来说也有着不同的属性，有吃了上火的就有吃了去火的。

在生活中有许多人超喜欢刮痧，但是不知道大家知道吗?经常刮痧对身体的损害很多，所以刮痧不能过于频繁，并且刮痧也不能一次多个部位，最好每个部位刮痧时间在3到5分钟，尽量不要超过20分钟，长期刮痧对于人体的损伤是严重的。