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吃秋葵要注意些什么

女，37岁 2018-09-01 19:44

病情描述:

我会经常买些秋葵来吃，觉得味道还不错，吃秋葵要注意些什么？

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-01 20:43

秋葵有很多的好处，比如有美容、钙质丰富等等的优点，但同时也要注意不建议用铜、铁器皿烹饪或盛装，会令到秋葵变色。也有观点认为，秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

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