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怎样用陈皮进行养生?
病情描述:
我听说陈皮是一种中药,用药效果很好,那如何用陈年桔子皮来养生呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:30
    陈皮的养生方法还是有很多的,如桔子皮中含有大量的 维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气;烧肉或烧 排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻等等,可以在平时生活中多注意一下。
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