该怎么补充维生素C最好？ - 问答频道 - 博禾开云电子平台

首页医院开云电子平台 kaiyun全站网页版登陆

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

网上医院网站地图搜索

博禾开云电子平台官网

权威问答

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台

该怎么补充维生素C最好？

女，37岁 2018-08-30 21:45

病情描述:

我在吃维生素C药片来补充维生素C，老婆说这样补充维生素C的效果不好，那该怎么补充维生素C的效果最好？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院 2018-08-30 22:44

想要补充维生素C效果好的话，最好通过蔬菜和水果来进行补充，因为服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。

相关问题

相关文章

上火下寒怎样引火下行

上火下寒是现代人很容易出现的一种症状，上火主要表现为口腔溃疡、慢性咽炎、青春痘、失眠等，而下寒主要表现为比正常人怕冷，一吃凉的东西就难受。治疗上火下寒的主要方法就是引火下行，通过针灸和泡脚的方法调理身体，给自己的身体补阳气。

2018-05-18 66616次浏览

为什么手脚冰凉还出汗

一些人即使非常冷的天气也会有手脚冰凉还出汗的情况，发现这样的kaiyun全站网页版登陆要趁早治疗才是关键，出现这样的情况许多是因为身体属于寒性的体质，尤其的怕冷，而且抵抗力和抗病的能力也是非常差的，所以出现手脚冰凉还出汗的情况，要对针采取治疗措施。

2018-03-30 60014次浏览

吃红豆上火吗

上火是让人非常烦恼的症状，一般上火都是饮食不当引起的。那么要预防上火，就要从饮食下手，但是红豆虽然好吃健康，但是仍然有人会担心会不会有上火的情况，红豆既不上火，亦不去火。因为红豆性平、味甘酸，本身是属于温性的食物，所以只要是在正常的食用范围内是不会上火的。

2018-05-22 61273次浏览

支原体感染的那一点点认识

支原体是细胞外生存的最小微生物，是一类缺乏细胞壁的原核细胞型微生物，大小一般在0.3～0.5um之间，呈高度多形性，有球形、杆形、丝状，分枝状等多种态。

2018-04-12 58257次浏览

巨大顶叶矢状窦旁镰旁脑膜瘤切除

脑膜瘤常见，良性，生长缓慢，一般有症状被患者感觉到异常时，瘤体已较大。多见于女性。本例瘤体大，是矢状窦旁大脑镰旁脑膜瘤，术中大脑负责运动和感觉的中央前后回皮层极易受累，术后极可能出现对侧(右侧)肢体的瘫痪和感觉丧失。

2018-04-24 50190次浏览

热门开云电子平台

健康资讯

更多>