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吃什么瘦肚子比较快

女，26岁 2018-08-27 22:48

病情描述:

前几天来大姨妈特别能吃，肚子长起来了，请问吃什么瘦肚子比较快？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 23:20

要想肚子收的快主要要加速肠胃蠕动而帮助排便，木耳和豆腐是都有这个功效。木耳豆腐汤。材料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。做法：先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片，将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。

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