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热天吃什么能让自己凉快些呢
病情描述:
最近几天气温非常高,我想吃点东西让自己凉快点,热天吃什么能让自己凉快些呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 19:43
    热天吃辛辣 食品能让自己凉快些,气候炎热的地区,人们都会以吃辣的方式给身体降温。红 辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外,带走身体大部分热量。
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