松花粉对 皮肤的好处特别的多，吃了可以 减肥、护发、治疗面部肌肤等的食用方法是一般每天早晚各服1次，每次5克到10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、 牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。