女性朋友有气血不足的情况，同时也会月经不调，因为女人身体属阴，经常会气血不足，体虚乏力，特别是经期那几天，那么，女人气血不足如何补救?主要就是补血，可以多吃富含维生素的食物或者是多吃富含钙质的食物等等。

柚子也叫文旦，还有个滑稽的名字叫“抛”，想来是因其个大，采摘时经常从树上抛下来而取其动词得来的。柚子是大家冬季经常吃的应季水果之一，不但个大肉多，而且物美价廉。中医认为，柚子味甘酸，性寒，可健胃消食、降压减脂、养颜清肺。

据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，与他几十年如一日地坚持“撮谷道”关系甚大。何谓“谷道”?“谷道”即肛门，古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”，而“撮”就是做肛门收缩上提之法。“撮谷道”乃是一种很独到的养生之术，俗称提肛。

经常见到女士的身材不错，面部五官精致漂亮，而面部却有大片咖啡色的斑，很煞风景，现在各类遮瑕霜、BB霜是她的随身标配，但是心里阴影区让她们很难承受。那么这些难看的斑是什么呢?是否可以治疗呢?

让眼睛视觉上放大不少的双眼皮，亚洲人都希望拥有，无切口、恢复快的埋线双眼皮受到求美者的追捧;那么是不是所有人都适合埋线法呢?是否可以埋线又与哪些条件有关呢?