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便秘的人吃豆芽好吗?
病情描述:
我最近一直有便秘的症状,这样的情况下可以吃豆芽吗?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 22:10
    便秘的人其实应该多吃 豆芽。豆芽分为绿豆芽和黄豆芽,因为是发菜所以豆芽中含有丰富的水分、纤维质和 维生素。并且豆芽也含有丰富的膳食纤维,能够帮助预防便秘。
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