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所有的水果都能减肥吗?
病情描述:
老听别人说吃水果能减肥,我觉得很疑惑,是不是所有的水果都可以减肥呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-10 20:30
    不是所有的 水果都能 减肥,水果也分为减肥水果和增肥水果,你所钟爱的高档水果如芒果、荔枝、 榴莲、香蕉都是热量极高的水果,以榴莲为例,500克就有500千卡的热量。
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