丝瓜对很多女性来讲是养生蔬菜，而且丝瓜性凉、味甘，清热化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行血脉、利尿、下乳等。夏季常食可去暑除烦，生津止渴。朋友如果有 月经周期不规律、经量异常、 生理期间身体不适等烦恼，平时多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。