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减肥时怎么做蔬果沙拉?
病情描述:
因为准备减肥,所以想自己尝试一下做蔬果沙拉,减肥是怎么做水果沙拉呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-09-09 22:20
    减肥时一定要多吃蔬果沙拉。当你做沙拉的时候,最好是选择 西红柿、花椰菜、 胡萝卜、黄瓜、 辣椒或者生菜这些有助减肥的食物。为了不让高热量的沙拉酱破坏你的减肥计划,用柠檬汁代替沙拉酱是一个不错的选择。
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